整体は栃木県鹿沼市のイーケア整骨院グループ | ブログ

【スタバで頼める高タンパク質商品☕️✨】新井がおすすめするフード＆ドリンクはこちらです！⁡①スターバックスラテ②カプチーノ③チキン&チーズアラビアータ石窯フィローネ④チキン&チーズホットトルティーヤ…

＼朝の5分で1日が変わる！／自律神経のスイッチを入れる「体内時計のリセット術」☀️✨「朝すっきり起きられない…」「日中ずっと体がだるい、眠い…」5月の連休明けから、そんな不調が続いていませんか？そ…

【いつもありがとうございます🏰🐭💞】またまた患者様から夢の国のお土産をいただきました！幸せな気持ちでいっぱいです🤤🤤🤤お土産は新井がひとりでいただきました！！嘘です、スタッフみんなで美味しくいた…

＼メンタルを整える食事、知ってる？／ココロが元気になる「幸せホルモンの増やし方」レシピ🌿✨5月はなんとなく気分が落ち込んだり、疲れが取れなかったりしやすい季節。その原因、実は「栄養不足」かもし…

【株式会社イーケア懇親会】先日、系列の整骨院スタッフ全員で懇親会を行ないました！普段会えないスタッフたちとの交流の場を設けてくださった社長には感謝しています🙇🏻‍♂️またスタッフみんなでワイワイ…

「連休が終わってから、ずっと体が重い…」そのサイン、見逃さないで🌿GWが明けて1週間。仕事モードに切り替えたつもりでも、「朝起きるのがツライ」「なんだかやる気が出ない」「肩こりや頭痛がひどくなっ…

「なんだか疲れが取れない…」それ、自律神経のサインかも？🌿忙しい毎日で、交感神経（攻撃モード）ばかりが優位になっていませんか？鍼治療は、シーソーのように崩れた自律神経のバランスを整えるのが得…

「気になってはいるけど、まだ行ったことがない」そんな方へ。鍼灸は、特別な人が受けるものではなく“日常のケア”として取り入れる方が増えています。痛みが強くなってからではなく、「少し気になるな」…

疲れや痛みに悩む人へ痛みの連鎖、リセットしませんか？🌿「マッサージしてもすぐ痛みが戻る…」それは、脳や神経が痛みをしっかり記憶してしまっているからかもしれません💭💭鍼治療には、脳内から幸せホル…

【実はそれ、肩こりの原因かも】肩こり＝筋肉の問題と思われがちですが、実は「自律神経の乱れ」も大きく関係しています。ストレスや疲労が続くと、体が無意識に緊張し続けてしまい、肩の力が抜けなくな…